•  Joanna Makowska

Warsztat – ujędrnianie krok po kroku

Zaczynasz swoją przygodę z joga twarzy i nie jesteś pewna czy dobrze ćwiczysz? Zastanawiasz się czy ćwiczenia, które wykonujesz są poprawne?

Czy to wszystko co możesz dla siebie zrobić ?

Kiedy będą efekty?

Podczas warsztatu pokażę Ci jak zahamować proces starzenia się twarzy, przywrócić jej blask i odzyskać energię, nawet jeśli wydaje ci się, że wszystko już stracone.

Nauczę Cię krok po kroku ćwiczeń jogi i automasażu.

Dowiesz się jak prawidłowo rozluźniać mięśnie i powięzi, żeby wpływać na ładny wygląd twarzy.

Poznasz proste nawyki, które wykorzystasz w codziennej pielęgnacji.

Twarz zbudowana jest z mięśni, które dają rusztowanie dla skóry.

Mamy ich ponad 80 i żeby dobrze wyglądać musimy je relaksować, ćwiczyć i wzmacniać.

Jeśli marzysz o pięknym wyglądzie i chcesz mieć zdrową, jędrną skórę to joga twarzy jest dla Ciebie. Spowalnia oznaki starzenia się skóry i dodaje blasku.

Warto wprowadzić do swojej codziennej rutyny masaże i ćwiczenia jogi.

Na jakie efekty możesz liczyć?

Dzięki jodze twarzy wygładzisz zmarszczki,
wzmocnisz skórę i ujędrnisz twarz,
wymodelujesz linię żuchwy i podbródek,
uniesiesz kąciki ust.

Poprawisz przepływ krwi do skóry, dzięki czemu twarz zyska promienny wygląd. Zrelaksujesz twarz, eliminując skutki stresu.
Będziesz wyglądać młodziej, co wpłynie na Twoje samopoczucie.

Zamów mój Kurs Online

Czy masz takie myśli ?

  • moja twarz zrobiła się szara i matowa,
  • mam więcej zmarszczek i zmienił mi się owal,
  • skóra zwiotczała i nie jest już taka jędrna,
  • nie lubię przeglądać się w lustrze,
  • ciągle jestem zmęczona.

Po regularnych ćwiczeniach:

  • będziesz wiedziała jak się masować,
  • jak wykonywać ćwiczenia,
  • zauważysz poprawę kondycji skóry,
  • poprawę owalu twarzy,
  • będziesz pełna energii do działania,
  • koleżanki będą pytały dzięki czemu tak się zmieniłaś.

Bonus

Otrzymasz ode mnie bonus w postaci nagrania video z masażem bańka chińską.

To wszystko możesz sobie zapewnić kupując webinar "Joga twarzy dla początkujących"

Zamów mój Kurs Online

Cena promocyjna 89 zł (169 zł)