160 zł
90 minut z dostępem do nagrania przez 30 dni.
Indywidualna konsultacja obejmuje kompleksowo kilka tematów.
Podczas spotkania dowiesz się:
- jak rozluźnić i zrelaksować mięśnie, które często mamy przykurczone,
- jak poprawnie wykonać masaż manualny i na co zwrócić uwagę, aby pobudzić produkcję kolagenu odpowiedzialnego za elastyczność skóry,
- jak wykorzystać rolery i płytkę gua sha w codziennej pielęgnacji,
- poznasz ćwiczenia wzmacniające mięśnie, po to żeby pobudzić krążenie, zwiększyć dotlenienie i dożywienie komórek,
- jak kontrolować mięśnie mimiczne, żeby nie pogłębiać już istniejących zmarszczek.
Ćwiczenia dobieram indywidualnie w zależności od problemu z określona partią twarzy.
Dodatkowo dowiesz się jak używać taśm do oklejania twarzy tzw. kinesiotaping.
Oklejanie również dobieram do konkretnego przypadku.
Opis
Kto może skorzystać z konsultacji?
- osoby w każdym wieku, jeśli tylko mają ochotę na naturalne sposoby odmładzania,
- dla osób które boją się igieł i chcą zadbać o swój wygląd w inny sposób,
- osoby które chcą spowolnić procesy starzenia się skóry i spłycić już istniejące zmarszczki.
Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, dobieram ćwiczenia, masaż, wzmacnianie mięśni i oklejanie twarzy. Wszystko po to, aby klientka miała jak najlepsze efekty.
Przeciwwskazania:
- osoby po zabiegach medycyny estetycznej – min. 60 dni po zabiegu,
- trądzik z wydzielina ropną,
W jaki sposób przygotować się do konsultacji?
- napisz do mnie wiadomość na której partii twarzy mamy się skupić najbardziej,
- podaj mi swój adres Skype, gdzie się spotkamy,
- oczyść skórę twarzy,
- opaska na włosy,
- przygotuj olejek do masażu, może być oliwa z oliwek,
- chusteczki jednorazowe,
- płyn do dezynfekcji.
Całość spotkania jest nagrana na platformie Skype, udostępniana klientce na okres 30 dni.
To najlepszy czas, aby codzienny masaż przyczynił się do zmiany w wyglądzie twarzy, oraz w elastyczności i jędrności skóry.
