Czy wiedziałaś, że Twoja twarz ma ponad 40 mięśni, które – tak jak reszta ciała – potrzebują ruchu, dotlenienia i rozluźnienia?
10 naturalnych sposobów na odmłodzenie ciała i umysłu
W dobie medycyny estetycznej i szybkich rozwiązań coraz więcej osób zwraca się ku naturze w poszukiwaniu sposobów na zachowanie młodego wyglądu i dobrej kondycji psychicznej.
Twoje 5 minut tylko dla siebie
W natłoku codziennych obowiązków, pracy, domu i troski o innych łatwo zapomnieć o… sobie. A przecież wystarczy 5 minut uważności dziennie, by zbudować ze sobą głębszą więź, rozluźnić napięcia i poczuć, że znów jesteś w swoim ciele.
Masaż szyji, twarzy, rąk, karku
Masaż mogą stosować osoby w każdym wieku, które chcą odżywić skórę, zredukować zmarszczki, poprawić napięcie i elastyczność cery. Bańki są wygodne w użyciu, wykonane z miękkiego silikonu, dzięki czemu masaż łatwo wykonać samemu w domu.
Podzielę się metodą masażu z Rolerem
Roler
Opis moich kursów
Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, dobieram ćwiczenia, masaż, wzmacnianie mięśni i oklejanie twarzy. Wszystko po to, aby klientka miała jak najlepsze efekty.